171 :本当にあった怖い名無し:2008/12/09(火) 21:46:19 ID:FMfsEnXOO
>>92です。
レスして下さった皆様ありがとうございました。
紹介して頂いた方法、試してみたいと思います。
いじめられていたときに吐かれた暴言が今でもトラウマで、人と接するとき
「どうせこの人も私のことそういう風に見下してるんだろうな」と思ってしまいます。
私も軽くメンヘラです。
でももう開き直ります。
今は一人を楽しむ。
そして徐々に自分が変わることができればと思います。
本当にありがとうございました。
185 :NASA局長:2008/12/10(水) 00:26:34 ID:Y0YvfgUnO
>>171
前スレ最後の方で他者との接し方や対人関係に悩んでいた人がおられましたが、
人付き合いは、元からの気質や育てられた環境、トラウマなどいろいろな要素が複雑に
作用してその人の人格を形成していると思いますわ。
いやはや、私なんかも以前はかなりのあがり症で苦労したものです。
引き寄せを活用するのもよいと思いますが、コア・トランスフォーメーションや、認知療法など
自分の思考の歪みをチェックして修正したり消去する心理学的メソッドを活用してみるのも
ひとつの方法だと思います。
これらは引き寄せ思考になるメソッドとしても作用すると思いますわ。
http://menblo.seesaa.net/
228 :本当にあった怖い名無し:2008/12/10(水) 15:05:01 ID:vAJKErv/O
どなたか分かる方、教えて下さい。
イメージする時の事で分からない事があります。
願いが例えば恋人が欲しいだとします。
恋人が出来ても実際には海外旅行に行くつもりはなくても、
イメージでは海外で楽しく2人で旅行しているというのを想像しても良いのでしょうか?
ワクワク楽しい気分になるのなら実際には有り得ないイメージをしても良いのか、
それとも、現実的にイメージしなくてはいけないのかどちらでしょうか?
235 :NASA局長:2008/12/10(水) 16:39:42 ID:Y0YvfgUnO
こういうことですわ。
私も人生がどうにもこうにも苦しくなった時の切り替えに使う考えですが、
例えば、ものすごく好きで片思いしている状態があったとします。
そういう時って思考が恋愛あという強力なエゴに洗脳されていますから、
その相手となら一緒に死んでもいいくらい洗脳されますわ。
たいていの人は赤の他人がホームから線路に落ちた場合、もし助けに入ったら自分の命の
保証もないくらい電車が迫ってきていたら助けるのを躊躇してしまう可能性が高いと思います。
そんな人でも片思いしてる好きな人のためなら死んでもいい!なんて思ってたりしますよね?
でも冷静に考えてみると、もしもあなたが今片思いしている、自分の好みに近い彼や彼女がいたとして、その片思いしている相手以上にさらに完璧な、自分の理想にマッチしている
相手が現れたらきっとさらに理想に近い新たな相手に心が移る可能性が高いですわ。
そう考えると、今自分が「絶対」と思っている価値観も、ただのエゴによる洗脳かも
しれません。同じように、人生において「最悪」とか「苦しい」と思っていることも
今後、さらに幸せを味わうためのスパイスかもしれませんわ。
ですから、人間どんな時も希望をもって、なおかつエゴに対してはフラットに淡々と
対処して下さい。 よく、綺麗な女性が、嫌いな自分に言い寄ってくるしつこい男性に、
フラットに淡々と無視する要領ですわ。
どうにもこうにも苦しくなったらマイムマイムでも歌いながら踊ってみて下さい。
「♪マイマイマイマイ~」
の最後、右足で蹴るような動作おありでしょう?
あれは自分を縛りつけているエゴを蹴り飛ばすことを表しているわけです。
さらにキャンプファイヤーを囲んでみなさん円陣を組んで手を繋いでいますよね?
あれは『ワンネス』を表しているそうです。
ダビンチ・コードにしろ聖書に隠された暗号やらチケットの抜けた章やら
クリスタルスカルetc‥
昔の人はいろんなものにメッセージを隠したんですな。
エゴにとらわれてはいけません。泣きながらでもとりあえず部屋でマイムマイムを歌いながら
踊ってみてください。私も局長室で踊っていますわ、いやはや・・
(イスラエル民謡♪マイム・マイム)
236 :NASA局長:2008/12/10(水) 16:50:19 ID:Y0YvfgUnO
あ、みなさんダンスはこの映像を参考にしてみて下さい。
小学校の頃の林間学校などを思い出して感動しますわ、いやはや・・